Quinoa-Porridge mit Mandelbutter

Beschreibung

Warm, nussig, proteinreich – das Powerfrühstück mit komplexen Kohlenhydraten.

Zutaten

• 200 g Quinoa
• 400 ml Haferdrink
• 2 EL Mandelmus
• 1 TL Zimt
• 1 EL Ahornsirup
• 1 Handvoll Beeren

Zubereitung

1. Quinoa waschen, mit Haferdrink 15 Min köcheln.
2. Mandelmus, Zimt & Sirup einrühren.
3. Mit Beeren servieren.

Zusatzinfos

Bleibt bis Mittag sättigend.
Erstellt mit der ZUTATO-App

ZUTATO-PDF downloaden